Reprenez les rênes de votre existence pour le mieux-être

"On ne naît pas soi-même, on le devient"

— Jollien et Campan —

Je suis Praticienne en Gestalt Thérapie

Diplômée de l’IFAS Paris : Ecole Humaniste de Gestalt et j’ai signé sa charte déontologique.
L’IFAS est une école moderne et humaniste qui met l’être humain au cœur de ses priorités.

Je pratique la Gestalt Thérapie Intégrative.
C’est une psychothérapie qui aide l’Être humain à donner du sens à ce qu’il vit, ici et maintenant, et à faire les choix qui lui permettent, pas à pas, de redevenir le créateur de sa vie.

Cette méthode prend en compte le passé développemental de la personne, et considère que, quelle que soit son histoire, elle peut transformer ce qui ne lui convient pas dans sa vie.

Mes valeurs

La bienveillance – le non-jugement – l’écoute active – le respect – la confidentialité

Je vous accueille et vous accepte pleinement tel que vous êtes, dans mon cabinet, sans porter de jugement sur vos pensées, vos émotions ou votre comportement.
C’est le sanctuaire où vous pouvez explorer vos pensées, émotions et expériences personnelles en toute confiance ; un endroit où vous vous sentez entendu, compris et respecté dans votre singularité.
Je vous écoute activement, vous soutiens dans votre processus de croissance et de transformation. Je m’engage à respecter la confidentialité et garantis que toutes les informations partagées par vous lors des séances thérapeutiques sont strictement confidentielles et ne seront pas divulguées à des tiers sans votre consentement.

Comment puis-je vous aider ?

Je vous accompagne pour vous permettre de mieux vivre au quotidien en libérant votre passé et en vous guidant vers la conscience de soi pour vous épanouir, en tant qu’individu. Pour ceux ou celles qui ont envie de :

Mes services

Dans mon cabinet à ANGERS et en Visio, j’accompagne en thérapie individuelle les adultes qui rencontrent dans leur vie, des problèmes tels que

Désengagement ou de perte de contact avec leurs émotions et leur environnement.
Difficulté à gérer l’anxiété liée à des pensées sur le passé ou le futur.
Manque de direction ou de motivation dans la vie.
Blocage créatif ou sentiment de stagnation face aux défis.
Difficulté à identifier leurs propres besoins, désirs et valeurs.
Conflits internes ou confusion sur leur identité et leur chemin de vie.
Problèmes d’estime de soi et de confiance en soi.
Croyances limitantes ou auto-critique qui perturbent l’acceptation de soi.
Difficulté à gérer leurs émotions ou à exprimer leurs besoins.
Sensation de ne pas être en phase avec leurs aspirations et leurs désirs profonds.
Tendance à se comparer aux autres ou à se sentir inférieur.
Difficulté à prendre des décisions ou à assumer les conséquences de leurs choix.
Relations conflictuelles ou communication déficiente avec les autres.
Sentiments d’isolement, de non-compréhension ou de rejet.
Période particulière (changement majeur, perte d’emploi, problème de couple, séparation…)

Consultation individuelle sur RDV en cabinet et en visio

Du lundi au jeudi de 9h à 14h et de 16h à 19h

– Le samedi de 8h à 13h

Durée d’une séance : 45mn
Tarif : 60 €

Prêt(e) à reprendre les rênes de votre existence pour le mieux être et à cocréer votre vie avec mon accompagnement dans votre processus de croissance personnelle et de transformation, en utilisant les principes et les techniques de la Gestalt thérapie ?

La thérapie Gestalt, c’est quoi ?

La Gestalt-thérapie, également appelée « Gestalt » a été créée dans les années 1950 aux États-Unis par le médecin, psychiatre et psychanalyste allemand Friedrich Perls, dit « Fritz », accompagné de sa femme Laura Posner, docteur en psychologie. Le principal pilier de celle-ci est de considérer un être humain dans son entièreté, autant son corps, ses pensées, ses émotions que sa dimension spirituelle, existentielle et tout son environnement.

L’idée est donc de mettre de la conscience sur ce qui est vécu, ressenti, pensé et COMMENT l’intégrer dans la relation avec soi-même et avec les autres, pour avoir des relations saines. Ainsi, cette méthode permet de se reconnecter avec le moment présent. « Ce qui n’a pas été digéré et modélisé dans notre passé, il va falloir s’en libérer. Mais ce n’est pas l’objectif en soi. C’est un moyen pour profiter du moment présent ». Comme le passé, le futur doit être vu avec un regard libéré. Avoir des projets, des objectifs, des désirs est une bonne chose, mais il ne faut pas conditionner ou reporter son bonheur à la réalisation de ceux-ci.

Je suis Responsable d'Ingénierie pédagogique

Formatrice d’Adultes depuis 2007, je suis aussi diplômée de OpenClassrooms sur le parcours Formatrice Responsable de Projets Pédagogiques. OpenClassrooms est une école en ligne certifiée Qualiopi.

Découvrez une approche unique axée sur des valeurs clés pour une expérience de formation exceptionnelle. Avec une passion pour l’enseignement et une attitude bienveillante, je mets l’accent sur l’organisation, l’humilité et l’innovation pour répondre aux besoins de mes clients.

Mes services comprennent :

Mes clients potentiels incluent des centres de formation et des entreprises souhaitant investir dans le développement professionnel de leurs équipes. Découvrez comment je peux vous aider à atteindre vos objectifs de formation de manière efficace et personnalisée.

FAQ

Comment se déroulent les consultations ?

Les consultations se déroulent en cabinet et en visio, et destinées uniquement aux adultes. Elles consistent en des séances de thérapie individuelle, avec une fréquence d’une fois par semaine.

Pour notre premier rendez-vous, afin de pouvoir mieux vous accompagner, j’ai besoin de vous connaitre.
– Vous m’exposez votre ou vos motifs de consultation ainsi que vos attentes.
– Je vous explique ce qu’est la Gestalt-thérapie, et le cadre de la thérapie.
– Je réponds à toutes vos questions si vous en avez.
– Après cet échange, nous sommes libres de décider, si je peux vous accueillir en thérapie et si vous souhaitez continuer à suivre la Gestalt-thérapie avec moi.
Si nous décidons de nous engager, nous fixerons la date du second rendez-vous.

Vous faites du coaching ou de la thérapie

Je ne propose que des séances de thérapie.

Quels sont les horaires du cabinet ?

Le cabinet est ouvert sur rendez-vous du lundi au jeudi de 9h à 14h et de 16h à 19h, ainsi que le samedi de 8h à 13h.

Modalité de paiement accepté

J’ accepte les paiements en espèces ou par carte bancaire.

Y a-t-il des places de parking disponibles

Oui, il y a des places de parking et l’arrêt de bus et de tram est à proximité.

Êtes-vous assuré ?

Oui, je dispose d’une assurance responsabilité civile et professionnelle.

Proposez-vous des déplacements ou des consultations à domicile ?

Non, je n’effectue pas de déplacements ou de consultations à domicile.

Intervenez-vous pour des urgences ?

Non, je n’interviens pas pour les urgences

Offrez-vous une première séance gratuite ?

Non, la première séance n’est pas gratuite.

Proposez-vous des services supplémentaires ?

Oui, j’offre également des services d’ingénierie de formation.

Qu'est-ce qu'un Responsable d'Ingénierie pédagogique ?

Il conçoit et adapte le dispositif pédagogique selon les évolutions pédagogiques, sociales, économiques et technologiques. Il détermine les ressources pédagogiques et les besoins de la structure et met en œuvre les actions de développement des compétences, de recrutement et de formation de ses équipes pédagogiques.

Vous souhaitez en savoir plus sur mes services ou prendre rendez-vous ? N’hésitez pas à me contacter ! Vous pouvez me joindre par téléphone au 07 66 20 10 29 pour discuter directement avec moi.

Vous préférez un email ?

De plus, vous pouvez trouver mon emplacement sur la carte Google ci-dessous pour planifier votre visite. Si vous préférez m’envoyer un message, veuillez remplir le formulaire de contact rapide.